Według badań prowadzonych przez norweskiego psychologa Monsa Bendixena, 88% kobiet co najmniej raz w życiu miało sytuację, gdy mężczyźni traktowali ich przyjacielskie zachowanie jako flirt. W wypadku mężczyzn ten wynik jest niższy, bo jedynie 70%. – Jest coś magicznego, gdy leżysz w łóżku z żoną i nagle dociera do ciebie Dzieje się więc sporo w kobiecych głowach, ale opisujące to wszytko w Internecie kobiety nie decydują się na szczerą rozmowę z partnerem. Nie jest tajemnicą, że mężczyźni do domyślnych nie należą, a czytanie w myślach to już w ogóle odległa im umiejętność. Czego zamężna kobieta chce w łóżku. 1. Pocałuj ją tak, jak chcesz: Zamężne kobiety potrafią poruszać się po łóżku i odczuwają tyle przyjemności, ile tylko mogły. Jednak najbardziej tęsknią za drobiazgami, gdy są z tobą w łóżku. Uprawianie seksu staje się rutyną, więc chcą trzymać się za rękę, przytulać i całować. Czy mężczyźni lubią się przytulać? Adam Leszczyński, Gazeta Wyborcza. 13.07.2011. Przytulanie, całowanie (Monkey Business Images/Shutterstock) Sławny seksuologiczny Instytut Kinseya ustalił, że dla faceta kluczem do udanego związku jest dużo przytulania - a nie seksu. Sceptycy nadal wątpią. Przegląd prasy. Materiał promocyjny. Nie przytulaj kota dłużej, niż ci na to pozwoli. Gdy zacznie się wyrywać, nie siłuj się z nim – daj mu odejść. Unikaj negatywnych skojarzeń z przytulaniem. Wzmacniaj te pozytywne z punktu widzenia mruczka, a osiągniesz sukces – koty lubią się przytulać, jeśli wiedzą, że wiążą się z tym przyjemności. Z biegiem lat to się wcale nie zmienia – przytulanie odstresowuje i w ciągu kilku chwil pomaga pozbyć się negatywnych emocji. Aby jednak przytulenie przyniosło jak najwięcej korzyści, powinno trwać minimalnie 20 sekund i być wykonane z czułością. O dziwo, nie wszyscy jednak to lubią. Tradycja mówiąca o tym, jak przytulać dziewczynę lub chłopaka, została zapoczątkowana oczywiście w Stanach Zjednoczonych w latach 80. ubiegłego wieku przez dwóch panów, a mianowicie przez Adama Olisa oraz Kevina Zaborneya. Uważali wówczas, iż mieszkańcy Stanów bezsensownie wstydzą się publicznego okazywania sobie uczuć. 6wIMbVp. Przytulanie, tuż obok pocałunków, to jeden z najskuteczniejszych sposobów na to, by wyrazić sympatię i uczucie do drugiej osoby. Przytulamy się na wiele sposobów i z wielu powodów. Różne sposoby przytulania mogą mieć różne znaczenie. Co oznacza przytulanie mężczyzny? Czym jest dla faceta przytulanie? Czy przytulanie zawsze coś znaczy?Fot. przytulaniaNa początek należy jasno powiedzieć, że istnieją różne rodzaje przytulania. Są one dokładnie rozróżnione. Przytulanie się jest formą okazywania emocji i inaczej przytulają nas rodzice, inaczej przytulamy się z przyjaciółką, a jeszcze inaczej z partnerem, mężem, czy żoną. Zanim więc będzie więcej o tym, jak odczytywać przytulanie mężczyzny, wskażmy rodzaje przytulania: Przytulenie połączone z klepaniem po plecach – tak przytula się przyjaciół, Przytulanie od tyłu, z rękami oplecionymi wokół talii – to przytulenie mówi, że chcesz chronić i opiekować się daną osobą, Przytulanie z głębokim spojrzeniem w oczy – taki rodzaj przytulania mówi o tym, że łączy Was bardzo emocjonalna więź, Przytulanie z oplataniem ramion – zdradza, że macie do siebie ogromne zaufanie, Przytulanie z dystansu – zachowanie czysto kurtuazyjne, Uścisk z podniesieniem do góry – to uścisk, który świadczy o tym, że jest między Wami pociąg gesty mówią o nas i naszych relacjach więcej niż tysiąc słów. Warto wobec tego dobrze obserwować zachowanie faceta i znaki jakie na różne sposoby. Jak rozumieć Jego gesty Przytulanie jest to niezwykle ważna rzecz w życiu, podczas przytulania czujesz bliskość partnera i bardzo dobrze wpływa to na samopoczucie każdej z nas! To w jaki sposób on cię przytula w dużej mierze oznacza coJak przytula zakochany facet?Nie powinniśmy generalizować, bo każdy mężczyzna jest inny, ale jednak jest tak wiele uniwersalnych gestów, które wykonujemy na co dzień, że w tym przypadku można potraktować przytulanie mężczyzny jako wskazówkę. Rodzaje przytulania zakochanego faceta są inne od tych, które wykonuje się, gdy jest się w relacji przyjacielskiej. Zakochany facet przytula mocno, stara się być blisko Ciebie. Głaszcze przy tym Twoje plecy, dłonie, dodatkowo może całować po szyi, ramionach, karku. Tak zazwyczaj przytula zakochany facet. Nie boi się przejąć inicjatywy i pokazać, że mu przytula zakochany facet? facet mocno przytula…Mocne przytulanie mężczyzny może oznaczać tylko jedno – naprawdę mu na Tobie zależy! Jak rozszyfrować takie przytulanie? To zazwyczaj mocny uścisk od tyłu z czułym objęciem w talii. W ten sposób mężczyzna chce Ci przekazać, że troszczy się o Ciebie i jesteś dla niego naprawdę ważna. Jeśli natomiast mężczyzna mocno Cię przytula i jednocześnie podnosi do góry, to wtedy wszystko staje się jasne! Taki uścisk z podnoszeniem okazuje ogromną miłość, tęsknotę i przywiązanie. Bardzo cieszy się, że jesteś. Jesteś dla niego najważniejsza!Dlaczego facet przytula?Nie tylko kobiety lubią się przytulać, faceci również! Przytulanie to jeden ze sposobów na okazywanie sobie uczuć. Taki dotyk poprawia samopoczucie, koi, łagodzi napięcia. Przytulanie ma ogromną moc i pomaga wyciszyć stres. Jeszcze kilka/kilkanaście lat temu przytulanie mężczyzny mogło być traktowane jako oznaka słabości. Na szczęście czasy się zmieniły. Ponadto, faceci bardzo lubią kobiety, które często się przytulają. Dlatego jeśli sprawia ci to przyjemność, nie wstydź się po prostu do niego przytulenie coś znaczy?Najczęściej tak. Zdarzają się uściski kurtuazyjne, ale większość ludzi unika takich gestów. Można wyrazić sympatię, czy szacunek na inne sposoby. Dlatego większość uścisków coś znaczy, a już na pewno przytulanie mężczyzny, zwłaszcza bez okazji. Przytulanie łączy się z sympatią, miłością, namiętnością. Jednym z najbardziej intymnych uścisków, zwłaszcza wśród osób, które jeszcze nie są parą lub są na etapie początkowym, jest przytulanie z kontaktem wzrokowym. To bardzo intymna chwila, obie osoby są do siebie przytulone. Wymiana spojrzeń to coś więcej, niż zwykłe spotkanie się wzrokiem. To przekazanie sobie czuje facet podczas przytulania?Mężczyźni raczej nie przytulają się bez powodu, więc jeżeli między Wami dochodzi do szczerego uścisku, to z pewnością oznacza to dla Was coś więcej. Przytulanie jest to niezwykle ważna rzecz w życiu, podczas przytulania czujemy bliskość partnera i bardzo dobrze wpływa to na samopoczucie. Podobnie jak u kobiet, tak samo mężczyźni podczas przytulania czują się lepiej, poprawia im się nastrój. Przytulanie zmniejsza poziom hormonu stresu, kortyzolu, a rośnie poziom oksytocyny. Przytulanie relaksuje i wprawia nas w dobry humor. Dlatego szczery, mocny uścisk partnera lub partnerki często bywa wstępem do czegoś więcej. Ludzi, którzy się do siebie przytulają, ogarnia poczucie spokoju i przytulać mężczyznę?Przytulanie mężczyzny ma ogromne znaczenie. Niezbyt często jednak zdarza się, by mężczyzna poprosił Cię o to, byś go przytuliła. Reaguj więc i sama wychodź z inicjatywą. Jak przytulać mężczyznę? Rób to, co podpowiada Ci intuicja. Nie ma jednego właściwego sposobu na to jak przytulać mężczyznę. Każdy człowiek jest inny, każdy lubi coś innego. Swoim uściskiem pokaż mu, że jest dla Ciebie ważny, wartościowy, że Cię pociąga. Możesz przy tym delikatnie całować jego ramiona, czy szyję. Taki uścisk z pewnością do niego przemówi! Witam, mam 17 lat, ważę 54 kg i mam 184,5 m wzrostu. Tak mało na żebrach jak na mój wiek. Któregoś dnia dziewczyna powiedziała mi, że nie będzie chciała się ze mną przytulać, bo to boli... Inna dziewczyna powiedziała, że ​​chce być tak szczupła jak ja i spojrzała na mnie z podziwem. Lepiej być grubym niż chłopcem - czy chudym?Cieszę się z opinii !! odpowiedziOdpowiedź od: SaraWLS 20:56 Hej kołysie,Przepraszam, ale zwrócę uwagę na błąd przecinka: 184,5 m?!Nie wiem, dziewczyny zdecydowanie nie mają nadwagi. Poza tym każda dziewczyna widzi to inaczej. Nie powinieneś się dla nich zmieniać. Albo kocha cię za to, kim jesteś, albo nie traktuje cię nadzieję, że mogę ci pomóc, Wszystkiego najlepszego SaraWLSOdpowiedź od: Posłuchaj mnie 20:58 Miejmy nadzieję, że przy odrobinie ćwiczeń przybierzesz na wadze poprzez masę mięśniową, aby osiągnąć normalny posiłek. Ból podczas przytulania powinien być ograniczony, możesz nie być w jej typie – powinno od: LaGaSaSi 11:17 Nie, nie lubię ich… bo wtedy chłopak nie może ochronić dziewczyny! Kiedy masz obok siebie śledzia, sam czujesz się za gruby. Cóż, powiedziałbym, że nie za chudy, ale też nie za gruby! najlepiej trochę umięśnione, ale dopóki się kochacie, to nie ma znaczenia; pOdpowiedź od: fietschie 20:58 w końcu nie ma znaczenia, czy jesteś gruby czy chudy. Ja też jestem chudy i wielu uważa, że ​​to nie jest ładne. inni uważają to za ładne. dlatego nie możesz powiedzieć, czy jest lepiej, czy nie. Myślę, że chudy jest lepszy, ponieważ nie czuję się od: gerti77hotchick 21:47 Więc z twoim rozmiarem, myślę, że 80 kg to "ładna" waga, pod warunkiem, że jest to więcej mięśni niż tłuszczu. podobne pytaniaKiedy dziewczyna jest za chuda? Kiedy widzisz kości biodrowe? Kiedy widzisz żebra? Kiedy nie ma już biustu/dna? Dzięki za odpowiedzi :) LG, kawaCzy uważasz, że grubość nóg jest ważna dla mężczyzn? Cześć (wiek wzrostu), czasami nie czuję się zbyt atrakcyjnie, bo wydaje mi się, że moje uda są bardzo że to właściwie nie jest najważniejsza rzecz i że mogłabym być zadowolona z tego, jaka jestem. sama czysto subiektywna, że ​​teraz nie wyglądam źle i jestem bardzo zadowolona z mojej twarzy i ciała (górna część ciała raczej szczupła) tylko te grube uda ciągną moją pewność ludzi z ładnymi przyjaciółmi zawsze z chudymi udami. Pytanie: Czy uważasz je za bardzo grube i co z wy, dziewczyny, na nie patrzycie, czy to raczej faceci lubią trzymać się za ręce? Co lubisz podczas przytulania? Czy dziewczyna powinna zrobić pierwszy krok, czy powinien się przytulić? Jestem brzydka, dlatego dostaję kosz, jeśli tylko porozmawiam z dziewczyną, co mam zrobić? Jestem brzydka, nie, nie jestem gruba ani nic, o wiele za chuda. Mój problem jest prosty, jestem wyjątkowo chudy, bardzo wysoki, mam ogromne stopy i poza tym wyglądam raczej brzydko, żadna dziewczyna nie chce mieć ze mną nic wspólnego ani nawet ze mną rozmawiać, nigdy nie miałem dziewczyny i jestem powoli wpadać w rozpacz, co robić?Normalna waga dla 13-latka? Mam 1,61 m wzrostu (w tej chwili), 13 lat i ważę 39 kg (dziewczynka). Czy to normalne, za chude czy za grube?Mój chłopak jest chudy, myślę, że jestem gruby ._. Witam, więc mój kolega ma i waży 70 kg. jakoś uważam, że jest już za cienki :( powinno być 80kilo. Mam 160 lat i ważę 54 ._. kiedy w pobliżu czuję się za gruby. i myślę, że mnie zostawi ._. jeśli dostanie cieńszy: ( Co powinienem zrobić? Zważyć ile przy 170? ;) Obaj mają 14 lat :-) Hej Tak więc proszono o to dużo. Ile powinna ważyć 170 cm jako 14-latka? Więc ja i moja dziewczyna ważymy 54 i 58 kilogramów, czy to normalne, dobre, złe? Dziękuję :**Czy kobiety lubią zegarki na rękę dla mężczyzn? Jeśli tak, to jak Twoim zdaniem powinien wyglądać kolor lub kombinacja kolorów. I oczywiście pytamy również o Wasze opinie na temat projektu, czy powinien być rzucający się w oczy, czy nie tak rzucający się w oczy? cienki czy gruby? powodzenia dlaCzy mężczyzna powinien mieć trochę więcej na żebrach, czy raczej być chudy? Czy fizycznie wolisz mężczyznę z odrobiną tłuszczu na brzuchu i pośladkach, który poza tym uprawia sport, od chudego? Czy 54 kilogramy są za grube przy 1,60? Dzień dobry. Chciałabym wiedzieć, czy 54 kilogramy to za gruba przy 160 cm? Myślę, że moja twarz jest po prostu zbyt gruba, podobnie jak moje uda. Kilka miesięcy temu miałam 150 funtów, ale byłabym chora. i od tego czasu nie chcę przybierać na wadze, ale jem za dużo słodyczy i teraz w okresie świątecznym trudno mi je pominąć. Gorące pozdrowieniaCo lubią dziewczyny, kiedy się przytulają? Z czym dziewczyny lubią się przytulać? Cienkie czy krzywe? Mam pytanie, które od dawna mnie nurtuje. Więc jestem normalny. Posłuchaj, kiedy schudnę 3 kilogramy więcej niż chudnie. Ale nie jestem pewien… faceci lubią cienkie rzeczy lub dziewczyny, które mają czego dotknąć. Wielu facetów mówi, że chude dziewczyny do popisu, ale dziewczyny z krągłościami są o wiele lepsze. Czy to prawda?Cienki czy gruby? Czy to ważne w związku? Czy związek zależy od bycia szczupłym czy grubym? Albo waga? Dzięki za opinie Zdrowe zakupy Spis treści "By przeżyć, trzeba nam 4 uścisków dziennie. By zachować zdrowie, trzeba ich 8 dziennie. By się rozwijać, potrzeba nam ich 12 dziennie" mówiła amerykańska terapeutka, Virginia Satir. Z pewnością jesteśmy wprost stworzeni do dotyku. Za jego pomocą od najwcześniejszych chwil życia poznajemy świat. Na 1 cm2 naszej skóry jest ok. 25 odbierających go receptorów, co przy powierzchni tego organu, wynoszącej ok. 2 m2 – daje gigantyczną liczbę i czyni nas niesamowicie wrażliwymi na bodźce ze świata zewnętrznego. Jednak nie każdy kontakt fizyczny jest w stanie wywołać w nas reakcję emocjonalną. Nasza kora somatosensoryczna, czyli obszar korowy w mózgu, który powiązany jest z przetwarzaniem bodźców czuciowych, koduje informacje, które docierają do niej z receptorów na całym ciele. Afektywny dotyk wywołuje reakcję emocjonalną, która jest przetwarzana i kodowana w inny sposób, niż pozostałe informacje sensoryczne – podobnie jak emocje wywołane przez to, co widzimy i słyszymy – np. muzykę. Dlatego, gdy dotyka nas ukochana osoba, ciało wytwarza adrenalinę. Ale nie tylko: produkowane wtedy oksytocyna, wazopresyna, serotonina, dopamina – tworzą koktajl miłości i przywiązania do drugiej osoby. Czuły dotyk wyzwala uspokajającą oksytocynę, obniża poziom hormonu stresu – kortyzolu. Przynosi ukojenie, redukuje poziom lęku, a wręcz może potencjalnie wpływać na zmniejszanie stanu zapalnego! Zatem, za wezwaniem Paprodziada, które wyśpiewał w piosence zespołu Łąki Łan: "W uściskach zakałapućkać się aż do kości, dla zdrowotności Dla samopoczucia lepszego – tulmy się ciągle! Tulmy na całego!". Katarzyna Kucewicz psycholożka, psychoterapeutka Prowadzi Ośrodek Psychoterapii i Coachingu Inner Garden w Warszawie. Autorka 3 książek. Popularyzuje psychologię na swoim instagramie @psycholog_na_insta OCL: Dlaczego dotyk jest tak dla nas ważny w kontekście zdrowia fizycznego? Jaki ma wpływ na psychikę? KK: Dotyk odgrywa ważną rolę w naszym poczuciu dobrostanu psychicznego i wewnętrznej harmonii. Jego kojący wpływ sprawia, że czujemy się lepiej, spokojniej i bardziej bezpiecznie. Jest to bardzo pierwotne to doznanie, dlatego że dziecko już w łonie matki czuje ten delikatny nacisk i bliskość, a później, gdy przychodzi na świat i jest od początku dotykane – kojarzy te doświadczenia z poczuciem bezpieczeństwa. Często więc, niczym małe dzieci, potrzebujemy właśnie dotyku, przytulenia czy czasem nawet energiczniejszego poklepania po plecach, żeby znaleźć pocieszenie i ukojenie w jakimś trudnym emocjonalnie momencie. Kojący dotyk obniża ciśnienie krwi i działa bardzo wyciszająco, uspokajająco na cały organizm i na psychikę, łagodzi napięcie, rozdrażnienie, zdenerwowanie – bo czasami czujemy złość, a nie lęk. Oczywiście tylko pod warunkiem, że dotyk ten jest przez nas chciany i pojawia się w takim momencie, w którym wyrażamy na niego zgodę. OCL: W jednym z badań wykazano, że nawet krótki dotyk (ok. 1 s) dawał pewne ukojenie i wpływał np. na zmniejszenie lęku. Można określić ile powinien trwać taki kontakt, żeby przynosił korzyści dla ciała i ducha? Czy jest to może sprawa bardzo indywidualna? KK: Z moich doświadczeń terapeutycznych wynika, że oczywiście to kwestia bardzo indywidualna, nie tylko uzależniona od ogólnych preferencji każdego człowieka, ale także od sytuacji w jakiej się znajdujemy i różnych okoliczności zewnętrznych. Faktycznie, spotkałam się z takimi badaniami, z których wynikało, że nawet krótki dotyk pełen czułości, czasami dosłownie chwila, kilka sekund sprawia, że człowiek łagodnieje, spada z nas napięcie. Mam wrażenie, że obecnie bardzo nam brakuje tego nawet przelotnego muśnięcia, dlatego tak popularne jest korzystanie z masaży, zabiegów pielęgnacyjnych, peelingów i radzenie sobie z tą potrzebą w taki właśnie sposób. OCL: Czy panie i panowie różnią się pod tym względem? A jeśli tak, to na czym polegają te różnice? KK: Kobiety mają z reguły bardziej uwrażliwione ciało i więcej zakończeń nerwowych w skórze i w związku z tym silniej odczuwają na jej powierzchni różne doznania. Mężczyźni zaś mają o 1/4 grubszą skórę, a zakończeń nerwowych zdecydowanie mniej i zazwyczaj potrzebują mocniejszego dotyku. Ale nie zawsze jest to kwestia płci. Osoby z nieco większą grubością tkanki tłuszczowej również potrzebują często mocniejszego, bardziej intensywnego doznania. Wiele zależy od tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni, a nasza psychika może to także regulować. Jeśli dany rodzaj dotyku kojarzy nam się w określony sposób, np. z dzieciństwa, to takiego będziemy poszukiwać w późniejszym życiu i ma to związek z naszymi pierwszymi, bliskimi relacjami. Osoby, które doświadczyły jako dzieci przemocy w rodzinie mogą preferować w swoim życiu mocniejszą stymulację, bo ciało jest w jakiś sposób odwrażliwione albo wręcz przeciwnie – zupełnie stronić od mocniejszego dotyku. Są to zatem bardzo indywidualne sprawy. OCL: Przytulenie i dotyk mogą być dla kogoś wsparciem w trudnej chwili, ale co, jeśli ktoś się nie lubi przytulać? KK: Dotyk jest przede wszystkim bardzo intymnym doświadczeniem międzyludzkim, w związku z tym zawsze powinniśmy – zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe – zawsze pytać o zgodę na dotyk i przytulenie, wzięcie za rękę czy w objęcia. W sytuacji, w której ktoś nas chce przytulić, a my nie chcemy, by nas ktoś dotykał i pocieszał, taki dotyk jest inwazją i wywołuje jeszcze więcej napięcia i stresu. Odczuwamy to wówczas nie tylko na poziomie psychicznym, ale i fizycznym, a całe ciało się wtedy napina i mówi "Nie". Czasami wydaje się nam, że np. dziecka nie trzeba o to pytać, bo panuje opinia, że dzieci lubią się przytulać. Ale każdy człowiek, również dziecko, ma swoje granice i potrzeby, które są inne i dlatego zawsze warto zadać pytanie: "Czy mogę Cię przytulić", a nawet "Czy mogę Cię wziąć za rękę". To, że my lubimy się przytulać, nie oznacza, że ktoś również za tym przepada. Nie bierzmy też do siebie, gdy usłyszymy "Nie". Odmowa w takiej sytuacji nie musi wynikać z tego, że ktoś nas nie lubi czy nie akceptuje, ale na przykład z tego, że może mieć inną skalę tolerancji na dotyk i inaczej na niego reagować. OCL: W miłosnych relacjach nie tylko dostarczamy sobie dotyku erotycznego, ale także pozbawionego tego podtekstu. Czy można mówić o udanym, szczęśliwym związku dwojga ludzi, jeśli dotyku w nim nie ma? KK: Jeśli dwie strony w relacji są zadowolone z takiego stanu rzeczy, to myślę, że tak, będzie to wówczas udany związek. Natomiast nierzadko jest tak, że jedna strona nie chce dotyku i bliskości, a druga go potrzebuje i wtedy jest to problem i źródło konfliktów. W takich przypadkach warto o tym porozmawiać na spokojnie we dwoje albo odwiedzić terapeutę par. Jeżeli jedna strona pragnie bliskości, przytulania, a druga zupełnie się fizycznie odcina i do tego ta sytuacja nie jest w żaden sposób rozwiązana, to może to być zarzewie naprawdę dużego konfliktu w takiej relacji. OCL: Osoby samotne często nie mają szansy na bliskość drugiego człowieka. Jak sobie mogą radzić z potrzebą dotyku? KK: Co ciekawe, w naszej skóry znajdują się setki tysięcy receptorów i z perspektywy biologicznej nasza głowa nie odczuwa aż tak dużej różnicy pomiędzy tym, czy to ktoś nas przytula, czy my sami się "przytulamy". A zatem czasami nawet objęcie samego siebie, dotknięcie siebie, jest tak zbawienne dla naszego samopoczucia, jakby przytulił nas ktoś inny. Warto więc to robić i być dla siebie czułym, czasami głaskać siebie po ręku, dotykać się, nawet układać dłonie w geście przytulenia siebie, bo to jest bardzo pokrzepiające. Jednym ze sposobów, o których już wspominałam jest np. masaż, wykonany przez profesjonalistę, ale też automasaż – głaskanie i uciskanie ciała. Niektóre osoby bardzo lubią ciepłą kąpiel, podczas której doznają ukojenia, przywodzącego wręcz na myśl powrót do bezpiecznego łona mamy. Obciążeniowe koce i kołdry są także megafajnym rozwiązaniem – przywołują uczucie takiego łagodnego, przyjemnego przytulenia. Jednym ze sposobów na ukojenie przez dotyk jest także głaskanie domowego zwierzaka, ale warto pamiętać, że np. psy za tym nie przepadają i jeśli to robią, to tylko i wyłącznie dla naszej przyjemności. Każdy może znaleźć sposób, który będzie dla niego najlepszy, np. myć się ręką, a nie gąbką, ściskać samego siebie i uspokajać – w chwilach kryzysowych brać siebie w ramiona. Wielu moich pacjentów mówi, że to im bardzo pomaga, więc ja zachęcam, żeby spróbować takiego czułego samoukojenia. Ziołowa pomoc na stres i niepokój W sytuacjach stresowych i budzących niepokój warto korzystać z naturalnych metod – oprócz przytulania i bliskości pomocne są zioła o działaniu kojącym. Mają łagodne działanie przeciwlękowe, odznaczają się bezpieczeństwem stosowania i brakiem skutków ubocznych – nie zmniejszają naszej wydajności i nie powodują spowolnienia. Oto kilka z nich: Szafran (Crocus sativus) na depresję Najdroższa przyprawa świata – złociste pręciki krokusa wykorzystywane są nie tylko w kuchni, do orientalnych dań czy barwienia świątecznych babek. W medycynie ludowej stosowany jest jako środek obniżający uczucie lęku i przywracający równowagę emocjonalną, którego korzystne działanie potwierdzają badania ostatnich lat. Efekty suplementacji wyciągami z szafranu dają podobne rezultaty co leki przeciwdepresyjne – fluoksetyna1 i imipramina2. Jak wykazało jedno z badań, objawy lęku i depresji u kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego uległy zmniejszeniu pod wpływem przyjmowania suplementów z szafranem3. Męczennica cielista (Passiflora incarnata) ma działanie przeciwlękowe W eksperymencie, którego wyniki opublikowano w 2001 r. dowiedziono, że wyciag z Passiflora incarnata jest równie skuteczny w zmniejszaniu lęku przedoperacyjnego co oksazepam. Ponadto, przyjmowanie suplementu nie wiązało się z upośledzeniem wydajności pracy, które może się zdarzać po przyjęciu leku4. Ekstrakt z rośliny działa również w sposób zbliżony do innego leku, midazolamu. Może być traktowany jako bezpieczny środek przeciwlękowy i zmniejszający reaktywność na stres5. CBD łagodzi lęki Kannabidiol (CBD), niewywołująca efektów psychoaktywnych substancja pochodząca z konopi, może być z powodzeniem stosowana do łagodzenia napięcia i lęków. Badania na ludziach potwierdzają jego przeciwlękowy potencjał. W dawkach 300-600 mg (preparat doustny) wpływał na zmniejszenie eksperymentalnie wywołanego lęku u zdrowych osób z grupy kontrolnej oraz u uczestników z fobią społeczną. Suplementacja, wywiera minimalne działanie uspokajające i ma świetny profil bezpieczeństwa6. Kanna (Sceletium tortuosum) poprawia nastrój Południowoafrykańska roślina, której zwyczajowa nazwa oznacza "coś do żucia", stosowana była w medycynie ludowej przez pasterzy i łowców jako środek zmniejszający uczucie głodu, pragnienia, ale także – poprawiający nastrój. Efekt działania na stres i negatywne emocje zbadano u 8 kobiet i 8 mężczyzn, których poddano 2 próbom w ciągu 6-9 dni. Przed 1. testem podano im preparat z ekstraktem z kanny, przed 2. zaś – placebo, a testy połączone z badaniami z MRI przeprowadzano 2 godziny po przyjęciu preparatów. Naukowcy zaobserwowali, że ziołowy wyciąg wpływał na komunikację ciała migdałowatego z podwzgórzem i zmniejszał aktywację tego ostatniego w reakcji na stres i negatywne emocje – potwierdzili w ten sposób jego potencjał leczniczy w zaburzeniach lękowych i depresji7. Gotu kola (Centella asiatica) działa uspokajająco Wąkrota azjatycka, bo tak brzmi mniej popularna nazwa tej rośliny, zawiera saponiny i triterpenoid, którym przypisuje się jej wszechstronne działanie lecznicze – od schorzeń skóry, przez biegunkę, po łagodzenie lęku i wspieranie funkcji poznawczych8. Badacze z Indii opisują jej tonizujący i uspokajający wpływ na ośrodkowy układ nerwowy9. Magnolia (Magnolia officinalis) na stres Tradycyjna medycyna wschodnia od wieków poleca wyciągi z kory magnolii jako remedium na stres i niepokój. Badania opublikowane w 2013 r. potwierdzają te właściwości – przez 4 tygodnie 56 pacjentów z umiarkowanym obciążeniem stresem przyjmowało preparat z wyciągami z magnolii i korkowca amurskiego oraz placebo. W porównaniu do pomiarów z pierwszego dnia badania po 4 tygodniach wskaźniki ogólnego stresu, napięcia, depresji, gniewu, zmęczenia i dezorientacji były znacząco obniżone u osób stosujących suplementy roślinne, ale również wskaźniki dobrego nastroju i wigoru uległy u nich poprawie w porównaniu do grupy placebo10. Bibliografia J Ethnopharmacol. 2005;97(2):281–284 BMC Complement Altern Med. 2004;4:12 BJOG. 2008;115(4):515–519 J Clin Pharm Ther. 2001 Oct;26(5):363-7 Nutrients. 2020 Dec; 12(12): 3894 Neurotherapeutics. 2015 Oct;12(4): 825-36 Neuropsychopharmacology. 2013 Dec;38(13):2708-16 Indian J Pharm Sci. 2010 Sep-Oct; 72(5): 546–556 J Etnopharmakol. 2002; 79 :253–60 J Int Soc Sports Nutr. 2013 Aug 7;10(1):37 Autor publikacji: ARTYKUŁ UKAZAŁ SIĘ W: O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą 2/2022 Jak się przytulać? Zdjęcie: Opublikowano: 15:00Aktualizacja: 13:11 Przytulanie jest jednym z najprzyjemniejszych stanów umysłu. Poprawia humor, uspokaja i wzmaga odporność organizmu. Ale są tacy, którzy tego nie lubią. Zarówno przytulania z przyjaciółmi, jak i z ukochanymi partnerami. Trochę dziwne? Ale można to wytłumaczyć naukowo. Przytulanie? Nie dla wszystkichFizjologia przytulaniaSkąd się bierze niechęć do przytulania?Jak przytulać mężczyzn i kobiety? Przytulanie? Nie dla wszystkich Na jednej z ulic Sydney w 2006 roku człowiek o pseudonimie Juan Mann zorganizował kampanię pt. „Free Hugs” (darmowe przytulanie), dosłownie rozdając swoje uściski. Wszystko w myśl tego, jak bardzo pozytywnie na organizm wpływa przytulanie. To prawda – dowiedziono, że kobiety cierpiące na nerwicę i/lub depresję szybciej wracają do zdrowia, kiedy mają możliwość doznawania ciepłego cielesnego kontaktu. Przytulanie mężczyzna natomiast zmniejsza ciśnienie tętnicze i redukuje poziom stresu – podaje Julianne Holt-Lunstad, profesor wydziału psychologii Brigham Young University. James Prescott – antropolog ‒ dodaje, że dzieci, które nie doświadczają takich doznań, wzrastają z wysokim poziomem agresji. Jednak jest pewna grupa ludzi, którym umysł z jakichś przyczyn podpowiada, by unikać takiego kontaktu, a podobne wydarzenia omijać szerokim łukiem. To niedotykalscy. „Nawet wciśnięty między swoich braci w metrze przeciętny Anglik rozpaczliwie udaje, że jest sam” – pisała Germaine Greer, australijska pisarka i dziennikarka. Okazuje się, że takich odseparowujących się „Anglików” między nami jest całkiem sporo. Mówią, że po prostu nie mają potrzeby dotykowego kontaktu. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Zdrowie umysłu Deep Focus from Plants 60 kaps. wegański 45,00 zł 90,00 zł Zdrowie umysłu WIMIN Głębokie skupienie, 30 kaps. 79,00 zł Zdrowie umysłu Miralo, Suplement diety wspomagający odporność na stres, 20 kapsułek 20,99 zł Zdrowie umysłu Good Sleep from Plants 60 kaps. wegański 45,00 zł 90,00 zł Zdrowie umysłu, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z głębokim skupieniem, 30 saszetek 139,00 zł Dotyk niewątpliwie jest doznaniem psychicznym. Wrażenia dotykowe powstają za sprawą zmysłu czucia, który ma za zadanie odbieranie i analizowanie bodźców dotykowych. Opiera się on na dwóch komponentach ‒ fizycznym i psychicznym. W wyniku ich działania powstają indywidualne wrażenia dotykowe, co sprawia, że wrażliwość dotykowa ludzi jest bardzo różnorodna. Każdy z nas tworzy osobiste psychiczne granice dotyku, które mają służyć temu, by lepiej funkcjonować w świecie i chronić psychikę. Każdy ma swoje, ale niektóre są trochę bardziej zaostrzone, co przytulańskich może trochę dziwić. Pytanie rodzi się samo: dlaczego niektórzy nie chcą się przytulać, skoro przytulanie ma tyle plusów? Fizjologia przytulania Podczas gdy niektórzy mocnym uściskiem ciepło i soczyście witają się „na niedźwiedzia”, inni z odrazą wzdrygają się na myśl o zwykłym „cześć” z podaniem ręki albo… głaskaniu partnera ‒ chociaż wcale nie musi to świadczyć o braku uczuć. Naszą fizyczną granicą między światem zewnętrznym a wewnętrznym środowiskiem organizmu jest skóra ‒ największy organ człowieka. Jej powierzchnia wynosi około 2 m kw. u dorosłego człowieka i cała usiana jest różnymi receptorami, które odbierają bodźce z otoczenia. Receptorów dotyku i ucisku w skórze jest ok. 500 tys. To całkiem sporo, choć na odbiór bodźców wpływa też wrażenie z receptorów temperatury, bólu oraz grubość skóry. A ta jest różna, zależnie od miejsca, i liczy sobie od 0,5 mm do nawet 5 mm! Przy czym skóra kobiet jest dużo cieńsza niż mężczyzn, co uwrażliwia ją na przytulanie, a przy okazji również na powstawanie zmarszczek. Bo skóra zbiera wszystko to, co dzieje się na powierzchni ciała. To jedna z jej głównych funkcji. Oprócz czucia powierzchniowego dotyk dociera też głębiej – do receptorów mięśni i stawów, gdzie powiązany jest z ruchem i silniejszym naciskiem. Wszystkie te impulsy trafiają do pierwszorzędowej kory czuciowej mózgu, gdzie podlegają wstępnej analizie, po czym trafiają do innych obszarów mózgu. Na tym etapie warto już zastanowić się, czy przyczyna niechęci do odczuwania czyjegoś dotyku nie leży wprost u podstaw naszej fizjologii. Być może to chłód czyichś dłoni, szorstkość skóry lub zbyt mocny nacisk wywołuje wrażenia raczej drażniące aniżeli przyjemne, zupełnie jak niewygodne ubranie. Skąd się bierze niechęć do przytulania? Z drugiej strony za niechęć dotykania może odpowiadać wrażenie psychiczne oparte na tym, jak działa mózg. Pamiętacie Ricky’ego Fittsa – młodego chłopaka, jednego z bohaterów filmu „American Beauty”, który namiętnie filmował ruch ulicznych przedmiotów unoszonych przez podmuchy wiatru? Albo Amelię Poulain, która uwielbiała zanurzać dłoń w ziarnach fasoli? Ich przypadłości w rzeczywistości mogłyby być wywołane zmienionym ukształtowaniem pewnych części mózgu. Psycholog Carl H. Delacato określił je mianem sensoryzmów, groźnie brzmiących zaburzeń funkcjonowania mózgu. Ale bez obaw! Jest ich tak wiele rodzajów, że z pewnością u każdego coś się znajdzie. Sensoryzmy to behawioralna odpowiedź na to, jak funkcjonuje dana część mózgu. Umysły Ricky’ego i Amelii cierpiały na niedowrażliwość ‒ były zmysłowo niedopieszczone. Ricky potrzebował dodatkowych określonych bodźców wzrokowych, a Amelia dotykowych. Z unikaniem dotyku jest podobnie – tylko odwrotnie. U niedotykalskich to nadwrażliwość na bodźce. Taki mózg po prostu unika tego, czego nie chce, bo dany dotyk odczuwa silniej. Jak przytulać mężczyzn i kobiety? Mózgowa analiza dotyku zachodzi w silnej korelacji z układem limbicznym mózgu związanym z przetwarzaniem emocji, których działanie przekłada się na zachowanie. Inspirującego odkrycia dokonał wraz ze swoim zespołem badawczym profesor neuronauk poznawczych Francis McGlone z John Moores University. Wykazał on, że delikatny dotyk skóry owłosionej umysł interpretuje jako czuły, ale jest to proces emocjonalny wrodzony i niezmienny. To pozostałość z czasów, kiedy skóra człowieka w większości była gęsto pokryta włosami, a kontakt z otoczeniem częsty. Szczególny dla umysłu dopiero stał się dotyk skóry bezwłosej, np. dłoni, i dopiero ten proces jest analityczny, czyli zależny od naszych wcześniejszych doświadczeń. Sugerować to może, że skóra niepokryta włosami dostarcza umysłowi szczególnie osobistych doznań, które dalej kształtują indywidualny stosunek wobec dotyku. Na dokładkę dochodzą jeszcze uwarunkowania społeczno-kulturowe, gdy decydujące znaczenie w kwestii intensywności takiego kontaktu mają nasze poglądy. Bo są osoby, które dotyk traktują jako jedno z narzędzi wpływu, jak np. poklepywanie po ramieniu. A niektórzy kontakt cielesny mają wręcz zarezerwowany tylko dla osób sobie bliskich. Nie istnieją istotne różnice pomiędzy podejściem do przytulania mężczyzn i kobiet – to sprawa wybitnie indywidualna. Niezależnie od przyczyny niedotykalscy pochwyceni w sidła często robią dobrą minę do złej gry. Należy pamiętać, że każdy ma jakieś, zapewne ważne, powody i granice, a asertywna odmowa leży często poza nimi. Zatem niedotykalscy – nic na przymus. Ma być w zgodzie ze sobą! A jeśli jednak chcielibyście skorzystać z dobrodziejstwa przytulania, trzeba będzie się trochę sobie poprzyglądać i poszperać w zakamarkach osobowości. Udanego kontaktu! Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Marta Witkowska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2011-04-08 23:53:24 motylek79 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-04-09 Posty: 1,187 Temat: czy panowie lubią przytulanie? Mam pytanie do netfacetów - czy macie potrzebę przytulania i na ile jest to wazne, czy wogóle nie macie takiej potrzeby. Jak reagujecie na dziewczynę z dużą potrzebą przytulania? Niech ten bajzel niech płonie, niech płonie, niech płonie.... 2 Odpowiedź przez neptun100 2011-04-09 02:26:24 neptun100 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-09 Posty: 1 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Tak, panowie bardzo lubia przytalaie ale do tego się nie chcą przynać.. 3 Odpowiedź przez CzarnaPerla 2011-04-09 03:06:25 CzarnaPerla Net-Facet Nieaktywny Zawód: miłosny Zarejestrowany: 2011-04-08 Posty: 21 Wiek: 25 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Nie wiem jak moi koledzy bo nigdy nikt nie chce nic powiedzieć tylko ja jeden zawsze mówię otwarcie i głośno :Tak uwielbiam przytulanie, po prostu to kocham jestem urodzonym pieszczochem. Kocham ciepło osoby którą przytulam, kocham jej bicie serca, jej oddech etc ..... pełno tego , mógłbym się przytulić na długie godziny i nie puszczać jest to dla mnie coś cudownego ...... kocham po prostu Niestety odszukać osobę która też kocha tak przytulanie jest ciężko ale już wiem, że jest parę takich osób wiele z nich po prostu to ukrywa uważając za słabość ,,, najważniejsze jednak, że są przytulasińscy na tym świecie .... Tylko ciiii - nie mówcie nikomu hyhyhy Ja po prostu jestem z edycji Kolekcjonerskiej ... 4 Odpowiedź przez Selene1 2011-04-09 07:21:45 Selene1 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-01 Posty: 12,645 Wiek: 26 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Vo prawda nie jestem facetem, ale w imieniu mojego faceta mogę smialo powiedziec, że TAK, faceci lubia przytulanie:) przynajmniej moj facet uwielbia to robic. Nie każdy mężczyzna się do tego przyznaje, ale jestem pewna, że na pewno robi im się milej, kiedy to dziewucha ich przytula:) Igor ur. 3400g, 54cm 5 Odpowiedź przez amore 2011-04-09 14:08:58 amore Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-11-25 Posty: 616 Wiek: 34 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Faceci tak samo jak i my potrzebują się to choc nie zawsze sie przyznają do tego. 6 Odpowiedź przez nowa88 2011-04-09 14:22:09 nowa88 Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-12-28 Posty: 138 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Ja też myślę że faceci nie mają nic przeciwko jeśli chodzi o przytulanie. Przytualnie to coś miłego, jest wyrazem naszych uczuć, czujemy wówczas bliskość drugiej osoby, jej ciepło itd. Mój przytula się zazwyczaj w nocy, gdy patrzymy na jakiś film, służy również ramieniem gdy mam jakiegoś dołka, szczerze mówiąc to może dla wielu to nic takiego, ale dla mnie to bardzo dużo, dobrze mieć kogoś do kogo można się przytulić, czuć kogoś wsparcie. 8 Odpowiedź przez Smietan01 2011-04-09 15:41:13 Smietan01 Net-facet Nieaktywny Zawód: Uczeń Zarejestrowany: 2011-04-09 Posty: 10 Wiek: 19 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Nie tylko kobiety potrzebują odrobiny czułości. My, faceci też nieraz jej potrzebujemy i wtedy najczęściej się przytulamy:)Jeśli o mnie chodzie, to uwielbiam się przytulać. Kiedy mnie przytuli ktoś dla mnie bliski, zwłaszcza dziewczyna, to mogę trwać w takiej pozycji jest poczuć ciepło drugiego człowieka. 9 Odpowiedź przez Franciszek 2011-04-09 18:16:23 Franciszek Netchłopak Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-04 Posty: 20 Odp: czy panowie lubią przytulanie?No pewnie! Faceci lubią się przytulać, tylko tu chodzi o TĄ kobietę, którą darzą miłością. Jest to przecież naturalne wyrażanie bliskości. Osobiście przepadam za długim przytulaniem 10 Odpowiedź przez tosi31 2011-04-10 16:15:53 tosi31 Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zawód: emeryt Zarejestrowany: 2010-01-29 Posty: 33 Wiek: parę lat za dużo Odp: czy panowie lubią przytulanie?Jestem juz troszke starsza ale wiem że facet z ktorym jestem bardzo lubi przytulanie i oboje mozemy cały czas sie przytulać , tulić gdzie tylko możemy jest to bardzo miłe jak siebie czujemy 11 Odpowiedź przez Ciemnooki 2011-04-11 17:50:52 Ciemnooki Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-02 Posty: 1,037 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Mamy wielką potrzebę [ jako ogół rzecz jasna bo oczywiście jak w każdej mniejszej czy większej grupie społecznej trafią się wyjątki czy okazy szczególnie "odporne" na pewne "czynniki ] - zapewne taką samą a czasami może i większą niż kobiety. I nie jest w tym nic dziwnego, przytulanie to czysto ludzki kontakt cielesny [ a także jedna z możliwości realizacji potrzeby bezpieczeństwa - Masłow się kłania ] i tego potrzebuje każdy człowiek bez względu na wiek, płeć czy inne czynniki różniące nas od siebie. Poza oczywistą przyjemnością cielesną taki kontakt daje też otuchę psychiczną no i wpływa korzystnie na nasz organizm. Gdy osiągasz coś czego pragnąłeś - jesteś w tym dobry. Jeśli udaje Ci się zrobić to samo gdy inni nie wierzyli że Ci się powiedzie - jesteś lepszy niż byłeś. Ale gdy zdobędziesz to o czym marzyłeś zaczynając od kompletnego zera i dna, gdy spełniają się rzeczy o których nawet nie marzyłeś - wtedy jesteś profesjonalistą. 12 Odpowiedź przez lool2 2011-04-12 16:26:30 lool2 Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-16 Posty: 454 Odp: czy panowie lubią przytulanie?mi się wydaje, że lubią przytulanie na co dowodem jest mój ukochany. zawsze jak leżymy i np oglądamy film mnie obejmuje, a jak śpimy to już w ogóle boi się chyba żebym nie uciekła.;) nawet kiedy plecami się odwrócę do niego to i tak jego ciało jest bardzo blisko mnie i ręka na mnie. 13 Odpowiedź przez CupraFR 2011-04-12 20:50:00 CupraFR 100% Netkobieta Nieaktywny Zawód: kształcę się Zarejestrowany: 2009-06-08 Posty: 3,695 Wiek: 20 Odp: czy panowie lubią przytulanie? W imieniu mojego faceta mogę stwierdzić, że bardzo. Już nie tak jak kiedyś, ale leżąc i oglądając film przytulamy się, gdy na coś czekamy albo gdzieś stoimy (impreza, koncert) stoimy często w objęciu. Często po ciężkim dniu w pracy jak do niego przyjeżdżam, czy on do mnie to najpierw się przytulimy. Tak dla odstresowania. Także mogę stwierdzić, że tak , faceci lubią się przytulać. "...w grzywie wiatr, a w kopytach magia..."ZdolniachaNapaleniecSpryciarz 14 Odpowiedź przez PurBlanca <3 2011-04-12 22:10:09 PurBlanca <3 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-07-29 Posty: 679 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Moj facet ciągle sie do mnie przytula,jest jak pijawka wręcz Penetruję swoj wewnętrzny kosmos i płaczę nad rozlanym mlekiem. 15 Odpowiedź przez ElTorro001 2011-04-21 10:34:22 ElTorro001 Net-facet Nieaktywny Zawód: kierownik produkcji Zarejestrowany: 2011-04-21 Posty: 120 Wiek: 32 Odp: czy panowie lubią przytulanie? ja uwielbiam przytulanie...w każdym momencie. To bardzo zbliża i pozwala zapomnieć o wszystkim...no może nie o wszystkim, bo na przykład po łóżkowych igraszkach to się raczej nie chce zapomnieć ale jest milutko; dwa sklejone ciała oplecione rękoma i nogami, wiotczejący członek jeszcze jest w niej, i te łomotanie serc połączone z przyśpieszonymi oddechami....dla mnie ta chwila jest magiczna Zapalony offtopowiec 16 Odpowiedź przez paulidoll 2011-04-21 12:44:47 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2011-04-21 12:55:33) paulidoll Powoli się zadomawiam Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-01-14 Posty: 57 Odp: czy panowie lubią przytulanie? "ja uwielbiam przytulanie...w każdym momencie. To bardzo zbliża i pozwala zapomnieć o wszystkim...no może nie o wszystkim, bo na przykład po łóżkowych igraszkach to się raczej nie chce zapomnieć ale jest milutko; dwa sklejone ciała oplecione rękoma i nogami, wiotczejący członek jeszcze jest w niej, i te łomotanie serc połączone z przyśpieszonymi oddechami....dla mnie ta chwila jest magiczna" oooo taaak! zgadzam sie z przedmówcą, po seksie nie mam ochoty wychodzić z łóżka do końca dnia.. Mój partner uwielbia być wtedy we mnie jak długo sie da i tulić sie gdy leze na nim całym ciałem.. To bdura, że faceci nie lubia sie przytulać, to wtedy jakaś socjopatia. To żywe istoty które potrzebuja czułośći, bliskości i wsparcia...Moj K. mowi o tym otwarcie, bo wiekszość facetów to poprostu miski, ale sie tego wstydzą, gluptasy Używaj opcji "Cytuj post"! 17 Odpowiedź przez truskaweczka19 2011-04-21 20:30:48 truskaweczka19 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-21 Posty: 17,177 Wiek: 26 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Każdy, tym bardziej jak kocha to ma ochotę się przytulić. Mój facet np też. Z tym, że np jak uprawiamy seks i ja chcę się przytulić, to często ja go przytulam, bo on nie przepada za leżeniem na boku , więc taki kompromis "Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"Wisława Szymborska 18 Odpowiedź przez vinnga 2011-04-21 23:07:45 vinnga 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-19 Posty: 17,298 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Owszem, panowie lubią przytulanie... Szkoda tylko, że żaden jeszcze nigdy nie dorównał moim potrzebom w tej kwestii 19 Odpowiedź przez motylek79 2011-04-21 23:46:32 motylek79 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-04-09 Posty: 1,187 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Vinnga, zadając to pytanie wlasnie o tym myślalam, co powyżej napisałaś :-) Niech ten bajzel niech płonie, niech płonie, niech płonie.... 20 Odpowiedź przez 2011-04-22 00:17:42 Ostatnio edytowany przez (2011-04-22 00:18:21) Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-11 Posty: 5,439 Wiek: rocznik 77 (koziorożec) Odp: czy panowie lubią przytulanie? lool2 napisał/a:mi się wydaje, że lubią przytulanie na co dowodem jest mój ukochany. zawsze jak leżymy i np oglądamy film mnie obejmuje, a jak śpimy to już w ogóle boi się chyba żebym nie uciekła.;) nawet kiedy plecami się odwrócę do niego to i tak jego ciało jest bardzo blisko mnie i ręka na sprawa Też bym tak chciała A tak wógóle, to czytam, ze Panowie bardzo lubią przytulanie. To dla mnie bardzo radosna wiadomość!Co w takim razie można odczytać z "feceta", jesli sam się nie przytula, a jak kobieta go przytulić by chciała to się odsuwa? To "nielubienie przytulania" czy wstydzi się? 21 Odpowiedź przez Bullinka 2011-04-23 12:29:54 Ostatnio edytowany przez Bullinka (2011-04-23 12:42:43) Bullinka Redaktor Działu Prawo, Psychologia i Emigracja Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-04-10 Posty: 1,114 Wiek: 50 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Ja to do dzis ( ponad 3 lata razem ) nieraz mam problem z przytulaniem u mojego faceta. To czlowiek, ktory moze przytulac sie, glaskac, piescic i dotykac ze mna non stop...Przed nim nie znalam zadnego takiego "przytulaka" i poczatkowo nie moglam sie przyzwyczaic, wrecz mnie to czasami draznilo. Dzis, po kilku latach polubilam to klejenie sie do mnie. Nawet w nocy malo kiedy spie sobie obok niego nie czujac jego dotyku. Najczesciej przykleja sie do moich plecow lub przytula do ramienia-wtedy, gdy ja sie nie przytulam do ewenement I'm so lonely, broken angel... Polamano mi skrzydla i odebrano z klawiatury polskie znaki diakrytyczne... 22 Odpowiedź przez arbi 2011-04-23 14:15:37 Ostatnio edytowany przez arbi (2011-04-23 14:17:36) arbi Net-Facet Nieaktywny Zawód: synteza obrazu ruchomego ;] Zarejestrowany: 2011-04-15 Posty: 132 Wiek: 37 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Zdecydowanie lubie sie przytulac chociaz nie wygladam na "przytulaka", ale przytulenie jest dla mnie czyms wyjatkowym. Osobiscie czuje sie wtedy potrzebny jako dusza a nie czlowiek co bardzo mnie buduje i pozwala mocno dzialac jako czlowiek. W dodatku bliskosc ukochanej uspokaja i pozwala sie wyciszyc... Jezeli partnerka to lubi, to dochodzi do tego naprawde blogostan z powodu sprawienia przyjemnosci ukochanej... 23 Odpowiedź przez Łukasz Róża 2011-04-23 20:30:30 Łukasz Róża Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-18 Posty: 12 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Przyzwyczajamy się. Zależy od napięcia... 24 Odpowiedź przez truskaweczka19 2011-04-23 20:40:07 truskaweczka19 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-02-21 Posty: 17,177 Wiek: 26 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Wcześniej napisałam, że faceci też mają potrzebe przytulania, moj tez, a ktos dodal, ze czesto faceci maja potrzebe , ale nie taka jak kobieta.. no i czasem tez sie czasem przytulenie musze zainicjowac i mam wieksza potrzebe jednak "Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"Wisława Szymborska 25 Odpowiedź przez Bullinka 2011-04-26 14:53:06 Bullinka Redaktor Działu Prawo, Psychologia i Emigracja Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-04-10 Posty: 1,114 Wiek: 50 Odp: czy panowie lubią przytulanie? arbi napisał/a:Zdecydowanie lubie sie przytulac chociaz nie wygladam na "przytulaka", ale przytulenie jest dla mnie czyms wyjatkowym. Osobiscie czuje sie wtedy potrzebny jako dusza a nie czlowiek co bardzo mnie buduje i pozwala mocno dzialac jako czlowiek. W dodatku bliskosc ukochanej uspokaja i pozwala sie wyciszyc... Jezeli partnerka to lubi, to dochodzi do tego naprawde blogostan z powodu sprawienia przyjemnosci ukochanej...Cos w tym stylu wlasnie mi powiedzial. I dzieki temu jest mi jeszcze milej, cieplej, bezpieczniej... I'm so lonely, broken angel... Polamano mi skrzydla i odebrano z klawiatury polskie znaki diakrytyczne... 26 Odpowiedź przez Junior 2011-05-07 17:42:46 Junior Zbanowany Nieaktywny Zawód: sprzedawca - kierowca, obecnie Zarejestrowany: 2010-05-07 Posty: 2,024 Wiek: optymalny Odp: czy panowie lubią przytulanie? Lubią. Bo lubią jak i kobiety, czuć bliskość drugiej osoby. Gdy czegoś mocno pragniesz, los Ci sprzyja... 27 Odpowiedź przez AVO 2011-05-07 18:58:35 AVO Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-03-29 Posty: 170 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Bardzo lubię i nie wstydzę się do tego przyznać. Jak również do okazywania uczuć w towarzystwie, byle z umiarem. Wszystko ma swój smak. 28 Odpowiedź przez maryna240 2011-05-07 19:28:31 maryna240 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2011-01-09 Posty: 157 Wiek: 18+ :) Odp: czy panowie lubią przytulanie? Tak, panowie uwielbiają przytulanie Jak na deszczu łzaCały ten świat nie znaczy nic a nic...Chwila, która trwaMoże być najlepszą z Twoich chwil... 29 Odpowiedź przez jaqubek 2011-05-07 23:00:50 jaqubek Netchłopak Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-06-14 Posty: 160 Odp: czy panowie lubią przytulanie? Potwierdzam, szczególnie do piersi swojej Kochanej:D O Kobiete walczy się do ma końca, walczy się o nią zawsze. NIe, nie mam juz sił... 30 Odpowiedź przez austenit 2011-05-22 19:31:19 austenit Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-22 Posty: 13 Odp: czy panowie lubią przytulanie?pewnie 31 Odpowiedź przez doriiss27 2011-05-23 19:44:40 doriiss27 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-23 Posty: 6 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Mój chłopak uwielbia się do mnie przytulać(ja do niego zresztą też) Gdy śpimy razem to nawet rano budzimy się w objęciach a gdy np oglądamy jakiś film to non stop przytuleni ) 32 Odpowiedź przez Allana 2011-05-24 11:58:17 Allana Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-12-22 Posty: 117 Wiek: 30 Odp: czy panowie lubią przytulanie? lool2 napisał/a:mi się wydaje, że lubią przytulanie na co dowodem jest mój ukochany. zawsze jak leżymy i np oglądamy film mnie obejmuje, a jak śpimy to już w ogóle boi się chyba żebym nie uciekła.;) nawet kiedy plecami się odwrócę do niego to i tak jego ciało jest bardzo blisko mnie i ręka na się, u mnie to samo. Wiki ur. termin 33 Odpowiedź przez Paweł24 2011-11-11 21:04:15 Paweł24 Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-29 Posty: 339 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Jak byłem młodszy to miałem olbrzymią, niewiarygodną wręcz ochotę żeby przytulić dziewczynę (to było tak silne że zdawało mi się że mnie rozszarpie wewnętrznie).Zwykle gdy zasypiałem albo rano gdy ledwo się obudziłem to jakoś tak myśli mi w okół tego same krążyły (za dnia raczej o tym nie myślałem).Nigdy się nie teraz wygląda na to że jakoś mi te uczucia zanikają. 34 Odpowiedź przez maciekanonim 2011-11-13 15:34:40 maciekanonim Tajemnicza Lady Nieaktywny Zawód: student Zarejestrowany: 2011-11-02 Posty: 98 Odp: czy panowie lubią przytulanie?tak, lubię przytulanie ale też bez jakiejś przesady 35 Odpowiedź przez romek365 2011-11-13 18:05:17 romek365 Netchłopak Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-02 Posty: 700 Odp: czy panowie lubią przytulanie?Ja uwielbialem;) a czy to teraz bede robil? nie wiem , zauwazylem , ze kobiety zaczynaja wykrzystywac gdy widza slabosc u faceta(nie wsztstki)a w taki spoosob facet pokazuje , ze nie jest tym twardym typem bez serca Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

dlaczego mężczyźni nie lubią się przytulać